16 février 2009
La course des Rois
Pour ceux qui ne participent pas au Run and Bike de Vichy Dimanche, vous pouvez 
participer a la premiere edition de la course des Rois samedi apres-midi a 18h. Cette course a pied a lieu a Chappes et est organise par Limagne Athlete Endurance. Ce 5km est un bon moyen de se jauger apres l'hiver. Dans les fichiers ci-joint vous trouverez l'affiche et le formulaire d'inscription.
course_des_rois et Bulletin_d_inscription
Pour ceux qui souhaitent encore s'inscrire au Run and Bike de Vichy, vous avez la possibilite de le faire sur place dimanche matin sans majoration financiere.
10 janvier 2009
Championnat d'Auvergne de Cross 2009
Dimanche 11 janvier, a Riom aura lieu le Championnat d'Auvergne de Cross 2009. Voir le programme dans le fichier ci-joint. 09_01_11_Cross_de_Riom_R_gional_UFOLEP . Ca devrait promettre des belles courses. J'espere que Puissance 3 sera represente.
14 décembre 2008
Courses de fin d'annee
La periode des degustations de foie gras et de chocolats approche. Pour ne pas trop se laisser aller profitons-en pour participer aux courses de fin d'annee. Le week-end prochain va etre tres charge avec 3 courses de programmees. 
Malchance du calendrier ou erreur de communication, deux ont lieu le même jour, samedi. La premiere est le Trail de Noël à l’assaut du Château de Tournoël. Au départ de Mozac, c’est un trail de 11km ou 18km pour les plus courageux le samedi 20 décembre à 14h. Inscriptions à energycyclemozac@gmail.com ou a l'aide du bulletin ci-joint. 08_12_20_Trail_de_Noel_a_l_assault_de_Tournoel_bulletin
La seconde est la Corrida de Noël de Champeyroux le 20 décembre à 20h. Même principe que celle de Clermont, c’est une petite course à pied de 5km pour tous les niveaux sous une ambiance festive avec marché de Noël, déguisements et illuminations. Pour les fétards, la buvette et le bal populaire suivront la course. Inscriptions à compagnons.four@wanadoo.fr
La troisieme le cross de Ceyrat a lieu dimanche 21 decembre voir programmes ci-joint 21_12_08_cross_ceyrat
Nous pouvons aussi en profiter pour participer à la très populaire Corrida de la Saint Sylvestre à Clermont. Pour ceux qui ne connaissent pas, je vous explique le principe. C’est une course à pied nocturne d’environ 10km qui rassemble plus de 1200 Clermontois de tous niveaux. Dans une ambiance festive, la moitié des concurrents sont déguisés. 
Certains ont même préparé des chars tirés par des coureurs. Ainsi l’année dernière, nous avions vu le père sur son traîneau à roulettes tractés par des coureurs déguisés en rennes et aussi un bateau pirates tirés par des corsaires. Le Chabal était aussi beaucoup à la mode. La course démarre de la Place des Bughes à 20h. Le parcours (voir fichier ci-joint) sillonne les rues de Clermont en passant par Montferrand, la place de Jaude et le marché de Noël place de la victoire. La petite montée assez raide de la rue du bar l’Appart permet au grand nombre spectateurs de profiter des déguisements et des chars. A l’arrivée à la Maison des sports, tout le monde déguste un petit vin chaud. Si vous avez envie de vous joindre à nous, vous pouvez vous inscrire online à l’adresse : www.fsgtauvergne.free.fr . N’oublier pas d’avoir un certif médical à jour.
Faites signe si vous êtes motivé pour l’une des ces courses et on s’organisera. Perso, je participe au trial de Noel et la Corrida de la Saint Sylvestre.
14 novembre 2008
Trail de Creuzier
Ce dimanche Trail de Creuzier Le Vieux.
Départ à 10h.
RDV à 8h sur le parking du Décathlon à La Pardieu. Pour l'instant, nico et bruno sont de la partie.
A+!
Nico
07 novembre 2008
5 & 10 km d'issoire
Ce week end (09/11/08) aura lieu deux courses à issoire.
5 km départ 10h, 10km départ à 10h30.
rendez vous à la halle aux grains (centre ville d'issoire)
prix: 8€ pour le 5km, 10€ pour le 10km, majoration de 3€ pour les inscriptions le jour de la course.
possibilité de s'inscrire par téléphone au 04 73 89 14 40, demandez monsieur robert Bernut.
A+
Ludovic
16 octobre 2008
Trail des Moulins des Gorges de la Bouble 2008
Dimanche 26 octobre aura lieu le trail de Chantelle (15 kms) 
dit trail des Moulins des Gorges de la Bouble (18 kms au nord de Gannat, 50 minutes de route depuis Cournon).
Le départ a lieu à 9h45 au stade Louis Tarantola.
Tarifs : 6 euros avant le 20/10, 8 euros après et sur place. Inscriptions limitées à 300 participants.
Intéressés ? Laissez un message pour planifier un éventuel co-voiturage.
Plus d'infos (bulletin d'inscription téléchargeable, parcours et profil du trail, …) : http://avcchantelle.net
Max.
13 octobre 2008
Resultats foulées mezeloises 2008
Dimanche 12 octobre ont eu lieu les foulées mezeloises (10 km avec 400 m de dénivelé). Très belle météo, beau parcours et beaucoup de monde : bref très belle course.
Les résultats du club (sur 320 participants):
- Patrice BEYNEL : 7eme en 39'31''
- Stéphane HECQUET : 8eme en 39'32''
- Ludovic MAZET : 136eme en 50'09''
- Maxime CRAYSSAC : 166eme 51'33''
Bravo donc à Patrice et Stéphane pour leurs performances.
A bientôt
Max
22 juillet 2008
Podiums en courses a pied
Nous avons de très bons coureurs a pied a Puissance 3 Cournon et les résultats de ce mois de Juillet le prouvent. 
En effet, 3 Pink Panthers étaient présentes dimanche dernier au Semi Marathon de Murol. Grace a un beau finish, Quentin Leplat a remporté la victoire pour la deuxième année consécutive en 1h20’43. Seb Moreau termine à une belle 8eme place en 1h28 et Greg Bapt finit 30eme avec un bon temps de 1h39. Vous trouverez un résumé de la course et leurs impressions sur leurs blogs en cliquant sur les liens concernes dans la catégorie ‘Nos Athlètes’ qui se trouve sur la partie droite de cette page. Bravo a tous les 3 ! Vous trouverez le detail des resultats du semi marathon de Murol 2008 en cliquant sur le lien ci-contre. r_semimarathon2008
En ce début de saison, David Billonnet s’est focalisé avec succès sur les trails. Ainsi, il a remporté le challenge des chemins dynamiques 2008 dans la catégorie trails mixtes (trails longs ou courts). Ce challenge récompensait les coureurs obtenant les 3 meilleurs résultats sur les trails : des Croque Chemins, de Saint-Amant, de l’AmberTrail et de Saint Gal. Vous trouverez le détail des classements du challenge des chemins dynamiques 2008 en cliquant sur le lien ci-dessous. Classt_general_Challenge_Trails_2008 et Classt_gen_Hommes_Challenge_Trails_2008
A noter aussi la 47eme place de Marc Billonnet dans la catégorie trails courts.
07 juin 2008
Courir à Clermont 2008
Quelques Triathlètes de Puissance 3 Cournon ont participé vendredi 6 juin aux 10km ou 5km de Courir à Clermont. Ce grand rassemblement populaire permet a environ 4000 coureurs a pied de sillonner les places et rues de Clermont.
Nos triathlètes étaient aux avants poste voici leurs résultats :
10km Elite (-43min) sur 200 participants 
Quentin Leplat 22eme en 33’18''
Pierre Olivier Pigeon 69eme en 36’52’'
Barbara Vivier 90eme en 37’54’’
Nicolas Barriere 118eme en 38'58''
Yannick Desphilippon 149eme en 39’58’’
5km Open sur 1320 participants
Ludovic Mazet 60eme en 18"14''
David Lopez 103eme en 19'07''
David Clair 121eme en 19’45’’
10 km Open sur 2160 participants
Patrice Beynel 17eme en 36’57
Bravo a tous pour ces temps excellents.
Les autres membres de Puissance 3 se sont préservé avant de participer au Triathlon de Roanne au lac de Villerest dimanche matin.
Dans le fichier ci-joint, vous trouverez le détail des résultats de Courir à Clermont 2008 :
08_06_06_Courir_a_Clermont_resultats
Faites moi signe si j’ai oublie quelqu’un.
09 avril 2008
Resultats Run&Bike de Lempdes 2008
Dimanche 6 avril avait lieu la 1ere édition du Run&Bike organisé par Lempdes Triathlon.
Le Run&Bike est une discipline très ludique à faire entre potes ou avec sa moitié.
Les membres de Lempdes Triathlon ont très bien bossé pour préparer cette journée.
A refaire l’année prochaine !
Le cadre choisit se prêtait parfaitement pour cette épreuve.
Sous forme de 4 boucles de 3km environ, la course partait du stade de modélisme pour emprunter ensuite le parcours de santé.
Une trentaine d’équipes étaient inscrites dont 2 de Puissance 3 Cournon qui avaient fait le court déplacement.
Cap’taine Pierre Ruelle et son coéquipier termine à la 11ème place juste derrière la meute de fusées alors que mon équipier et moi finissons à une honorable 18ème place.
La course a été survolée par l’équipe composée de Patrick Bringer (Montluçon Tri) et Gregory Bouttier (Les Sables Vendée) qui étaient sûrement venu pour décrocher une qualif. aux Championnats de France.
Dans le fichier ci-joint vous trouverez le détail des résultats du Run&Bike de Lempdes 2008 :
Merci a Lempdes Tri pour les resultats