30 mars 2009
Résultats duathlon d'Egliseneuve 2009
Ce week-end marquait l’ouverture de la saison avec le duathlon d’Egliseneuve près Billom organisé par nos voisins de Billom triathlon. Sous un beau soleil de printemps, nous étions 6 triathlètes de Puissance 3 à avoir fait le court déplacement. Les nouveaux parcours vélo et course à pied plus roulants que les années précédentes mais toujours aussi difficile, étaient plus agréables et avaient d’autres avantages. Les aller/retours en course à pied permettaient aux concurrents d’être aussi spectateurs de la course et de profiter du spectacle fourni par les costauds de devant. La répétition des boucles en vélo permettait aux retardataires comme moi de rouler qques instants aux côtés des costauds qui leur prenaient un ou des tours. Bien sur toutes ces petites boucles permettaient surtout aux spectateurs de savourer le spectacle offert notamment par le champion de France 2008 de Triathlon CD qui a survolé la course. Yohann Vincent était venu préparer une epreuve de coupe d’Europe de triathlon la semaine prochaine au Portugal et comme souvent sur les courses Auvergnates a brillé par sa sympathie et sa simplicité. Il devient donc champion d'Auvergne 2009 de duathlon. Le podium était complété par Félix Duchampt et Gregory Boutier tous 2 en D1 de Triathlon ce qui montrait le niveau élevé de ce duathlon.
Sous les encouragements de notre président et de Léna, venue en voisine à vélo, nos triathlètes se sont bien défendus. Bravo aux 2 Jeromes ! Jerome Benoit pour ce Top 10 et surtout Jerome Raffray, nouveau licencie au club qui pour sa premiere course sous les couleurs de Puissance 3 monte sur la 3eme marche du podium veteran.
Voici le classement de nos triathletes :
9 Jérôme Benoit en 58 :48
11 Gregory Bapt en 59 :12 (ex Puissance 3) 2eme temps de velo
23 Jérôme Raffraix en 1h :03 :55 et 3eme Veteran
26 Seb Colot en 1 :06 :19 pffiou c'etait limite !
27 Stéphane Hecquet en 1 :06 :24
32 Guillaume Schang en 1h :08 :21
39 Thierry Barge en 1h :12 :53 et sans entrainement
Dans le fichier ci-joint vous trouverez le detail des resultats du duathlon sprint d’Egliseneuve 2009 : R_sultatsDuaEgliseneuve_29_03_09_Sprint
Merci à Billom Triathlon pour cette belle journée de Duathlon bien organisee, et aussi pour la qualité et la frequence des informations d’avant et d’après course disponibles sur leur site internet.
04 mars 2009
Duathlon Egliseneuve 2009
Le dimanche 29 mars marque l’ouverture de la saison avec le Duathlon sprint d’Egliseneuve organisé par nos voisins de Billom Triathlon. 
Vous pouvez vous inscrire pour le Duathlon et pour le déplacement en minibus auprès de Maxime jusqu’au vendredi 6 mars. Après cette date, les inscriptions se feront directement auprès de Billom Triathlon.
Au programme de cette épreuve qui fait office de Championnat d’Auvergne, il y a 5km de course à pied (2 boucles), 16km de vélo (6 boucles), 2,5km de course à pied (1boucle). Toutes ces boucles sont bien pour le spectacle car le public verra passer les participants. Par contre, les coureurs devront faire attention de ne pas se planter dans les comptes.
Dans le fichier ci-joint vous trouverez l’affiche du Duathlon d’Egliseneuve près Billom 2009 et le bulletin d’inscription pour les inscriptions après le 6 mars. Affiche_Duathlon09 et Bul_Inscription_DUA29_03_09
03 avril 2008
Résultats Vétathlon de Courcourt 2008
Dimanche dernier sous un beau soleil de printemps, nous étions 2 triathlètes de Puissance 3 Cournon à participer au Vetathlon de Courcourt qui se déroulait sur la commune de Seychalles. Cette épreuve était très bien organisée avec une animation très sympa.
Le Parcours était composé de boucles qui nous menaient de la place du village jusqu’au sommet de la bute de Courcourt où se situe une tour en pierre.
Je ne pourrais pas vous dire à quoi servait ce monument historique car je n’avais pas assez de d’avance et surtout de lucidité au sommet de cette énorme cote pour lire les informations touristiques. Donc en résumé, le parcours se composait essentiellement de montées et de descentes. Le paradis des grimpeurs !
Jérôme Benoît, de retour de sa blessure au genou, a fait la course sans forcer pour éviter de rechuter, notamment sur la course à pied où il a géré. Sans forcer, il se classe quand même à une belle 14eme place sur 60 coureurs et équipes. Ca promet de beaux résultats quand il sera au top de sa forme.
Pour ma part, je me classe 26eme en ayant énormément forcé sur ce parcours difficile.
La course a été survolée et remportée par l’équipe Yoann Meudec à pied et Martin Reyt en VTT. Dommage qu’ils n’aient pas couru en individuel cela aurait offert un beau duel aux spectateurs ou aux autres coureurs qui comme moi ont pris un tour.
Dans le fichier ci-dessous vous trouverez le détail des résultats du Vétathlon de Courcourt 2008 à Seychalles :
08_03_30_Vetathlon_de_Courcourt_resultats
Dimanche, le club de Lempdes Triathlon organise son premier Run&Bike.
Je sais que certains d’entre nous participerons au stage de vélo animé par Quentin.
Pour ma part, je participe au Run&Bike avec trois amis non licencié dans un esprit de convivialité. Même si j’y vais pour le fun, je vais quand même prendre mes relais sérieusement et profiter de cet exercice pour travailler mes transitions vélo-course à pied et faire du fractionné.
Si vous participez au Run&Bike où si vous cherchez un partenaire laissez un message
25 mars 2008
Prochain Duathlon
Le prochain grand RDV du Duathlon pour Puissance 3 sera le Grand Prix de Chateauroux ou nous pouvons tous courir.
Il y a 2 courses Open pour homme et femme. Je prevoit un minibus pour ce déplacement.
Ce sera le 4 mai prochain.
Inscription par mail quentin.leplat @ wanadoo.fr avant le 19 avril
Voir des infos sur cette course ici
PS il y a un minibus de disponible pour aller à Guéret, profiter en c'est un très beau duathlon.
24 mars 2008
Resultats Duathlon Egliseneuve 2008
Dimanche dernier, malgre le froid, le vent et la neige, Puissance 3 Cournon etait le club le plus represente au Duathlon d'Egliseneuve avec 8 duathletes. Dans le fichier ci-joint, vous trouverez les resultats de ce Duathlon. Merci a Billom Triathlon pour l'organisation et la fourniture du fichier de resultats. Notre cher President etait present en tant que reporter et devrait bientot poster quelques photos sur le blog.
08_03_23_ResultatsDuaDecSprintEgliseneuve
Concernant les performances, bravo a Quentin Leplat qui monte sur la 2eme marche du podium, synonyme du titre de Vice-Champion d'Auvergne de Duathlon 2008. Ce resultat montre son bon etat de forme actuel, fruit de sa bonne preparation. Nous lui souhaitons bonne chance pour sa participation au marathon de Clermont le weekend prochain.
Le weekend prochain, pour ceux qui ne participent ni au Duathlon de Gueret ni au marathon de Clermont, je vous propose le Vetathlon de Courcourt a Seychalles vers Lezoux. (voir affiche ci-contre)
Laisser un commentaire si vous etes interesses.
16 février 2008
Calendrier des Duathlon
Voici un aperçu des premiers duathlons sur lesquels nous pouvont nous déplacer :
23 mars : Egliseneuve Près Billom, Championat Auvergne, participation conseillé à tous pour se familiariser avec les transitions et le milieu de la compétition au sein de la FFTRI.
30 mars : Guéret, quelque auvergnat vont se déplacer, notamment Sébastien Moreau, c'est un très beau Duathlon.
4 Mai : Chateauroux : Grand Prix de Duathlon en D2 ouvert à tous, avec une course réservée exclusivement aux femmes de tous niveau. (déplacement club prévue)
11 mai : Vichy, Duathlon près de chez nous à ne pas rater.
18 mai : Duathlon de Billom, encore une épreuve locale à ne pas rater.
31 mai : Les championnats de France de Duathlon à Vendome. qualification à Egliseneuve près Billon pour les Elites et les groupes d'ages : 12 places en tout.
Cette année il y a des courses locales.
Pour la suite je vous tiens au courant par mail via le blog.
17 juin 2007
Duathlon de Brive Charensac
Dimanche 1 er juillet il y a le triathlon de Brive Charensac, ainsi qu'un duathlon.
Pour vous inscrire au Duathlon, contactez moi : par mail : quentin.leplat @ wanadoo.fr.
Pour l'instant : Sébastien Moreau et Moi somme candidat, un minibus est affrété par la Ville de Cournon. Pensez à prendre contact avec Fred Nourri qui est le chef du déplacement pour réserver votre place. Profitez en c'est plus écolo de prendre le bus que de voyager à plusieurs voitures.